QI GONG
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Was ist mitzubringen: Hinweis Schlechtwetter:Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus. Anbieter: