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FUNCTIONAL WORKOUT

FUNCTIONAL WORKOUT

Functional Workout ist eine Mix aus Kraft- und Ausdauertraining. Wir kombinieren alltagsnahe multidirektionale Übungen mit Elementen aus dem Yoga/Pilates, Mobility- und Faszientraining.

Was ist mitzubringen:
Bitte bringt ein großes Handtuch oder eine Sportmatte mit.

Hinweis Schlechtwetter:
Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus.

Kursleitung:

Sven Schmauder

Anbieter:

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Donnerstag
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