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LES MILLS GRIT® CARDIO

LES MILLS GRIT® CARDIO

LES MILLS GRIT® Cardio ist das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem Du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und Deinen Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet eine Reihe von Übungen, mit dem eigenen Körpergewicht. Es fordert Dich und ist besonders intensiv, damit du schnell Erfolge erzielst. LES MILLS GRIT® Cardio – das innovative HIIT-Workout mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit Dir gemeinsam trainieren und dich an Deine Grenzen bringen, damit Du schnell fit wirst.

Was ist mitzubringen:
Gute Laune, ein großes Handtuch oder eine Yoga-/ Isomatte und etwas zu trinken.

Hinweis Schlechtwetter:
Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus.

Kursleitung:

Sven Schmauder

Anbieter:

Event Timeslots (1)

Montag
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