YOGA
Dieser Kurs basiert auf den Methoden des dynamischen und fließenden Ashtanga Yoga, bei dem kraftvolle Yogaübungen mit bewussten Atemtechniken (Pranayama) in enger Verbindung stehen. Was ist mitzubringen:Bitte bringt eine Yogamatte oder ein großes Handtuch als Unterlage mit und tragt warme, bequeme Kleidung. Hinweis Schlechtwetter:Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus. Kursleitung: Anbieter: