DANCE AEROBIC
ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
Was ist mitzubringen:
Bitte bringt ein großes Handtuch und etwas zu trinken mit.
Hinweis Schlechtwetter:
Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus.
Kursleitung:
Anbieter:
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Mittwoch
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